تمرّ الحياة الجنسية التي يعيشها الثنائي في مراحل عدة، وقد يتوقف النشاط الجنسي خلال فترة معينة، وهذا أمر طبيعي. ويتفاعل الجسم مع قلة ممارسة الجنس بطرق مختلفة، كعدم القدرة على التركيز، الشعور بالحزن وفقدان الرغبة الجنسية عوضاً عن المشاكل الصحية الأخرى.
فماذا يحصل للجسم عند التوقف عن ممارسة الجنس؟
1.يصبح عرضة للمرض أكثر: يقول الدكتور كوري هونيكمان إن جهاز المناعة يضعف عندما يمتنع المرء عن ممارسة الجنس، وبالتالي فإن زيادة وتيرة ممارسة العلاقة الحميمة يُجنّب الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا ويحفاظ على الجهاز المناعي.
2.زيادة مستويات التوتر: أكدت الكثير من الدراسات أنّ التوقف عن ممارسة الجنس يؤثر على مستويات الهرمونات المسؤولة عن السعادة، وبالتالي يزداد الشعور بالتوتر.
3.عدم الثقة بالنفس: بمجرد التوقف عن ممارسة الجنس، يشعر المرء تلقائياً بأنه أقل جاذبية وحزين. ويذكر أن السائل المنوي يحتوي على خصائص مضادة للاكتئاب.
4. خطر الإصابة بسرطان البروستات: عدم ممارسة الجنس لفترة طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستات.